Seniorhälsan Aspudden

Erik Segersälls väg 32, Hägersten Älvsjö, Stockholm

Typ av gemenskap

Mötesplatser och träffpunkter

Om oss

Seniorhälsan Aspudden
Seniorhälsan Aspudden är en öppen mötesplats för alla som har fyllt 65 år och som bor i Hägersten- Älvsjö stadsdelsområde. Vi erbjuder social samvaro och aktiviteter för seniorer.

Fakta Om oss

Vi erbjuder

Social samvaro, Fysisk aktivitet, IT

För vem

Seniorhälsan Aspudden är öppen för alla över 65 år.

Mat & fika

Snabbkaffe finns, men ta gärna med eget fikabröd

Övrigt

Vid behov av hjälp med förflyttningar och/eller personlig omvårdnad måste du själv ordna ledsagare. Kontakta en biståndshandläggare i stadsdelsområdet där du bor

Aktiviteter / Träffar

Program våren 2022
Nyfiken på våra aktiviteter under våren? Ta då en titt på vårt program för fasta aktiviteter, stöd och service här.

På Seniorhälsan Aspudden ordnar PRO olika sociala aktiviteter, våra volontärer har IT-stöd och Seniorhälsan erbjuder Coreträning.

Samtal och samvaro
Flera gånger i veckan bjuder PRO in till olika och aktiviteter. Det kan handla om föredrag på olika teman, biljard, bingo, filmvisning, kortspel eller underhållning. Vid varje tillfälle kan du köpa kaffe/te och smörgås.

För mer information kontakta: Agneta Sköldstedt,
070-544 99 75, agneta.skoldstedt@hotmail.com.

Biljard på gång. Kanske eight- eller nineball?

IT-stöd
Vi träffas och tipsar varandra om hur man kan använda mobiler, surfplattor och datorer på onsdagar klockan 11.00–12.30. För mer information kontakta vår volontär Kalle 072-570 29 02.

Seniorhälsans IT-stöd kan också ge dig hjälp och tips! ‬Tjänsten är kostnadsfri.
Telefontid måndag och torsdag 08.30–10.00.
Ring till Ivan, 08-508 235 20.

Coreträning
Core är engelska ordet för ”kärna” och är centrum för styrka och balans i kroppen. Går du ett corepass är ryggen och magen i fokus. Du tränar stabilitet, balans och rörlighet. Inga förkunskaper krävs. Efter träningen njuter vi av att fika tillsammans. Fredagar klockan 9.00–10.00.
För mer info ring Lena på Seniorhälsan:
08-508 236 72

Personal / Volontärer

Seniorhälsan är en enhet som jobbar förebyggande med aktiviteter, stöd och service för seniorer i Hägersten-Älvsjö stadsdelsområde. Enheten har aktivitetsledare, hälsopedagoger, kulturabetare, anhörig- och äldrekonsulent, syn- och hörselinstruktörer samt fixartjänst.

Fixartjänst
Du som bor i Hägersten-Älvsjö stadsdel och har fyllt 68 år kan få hjälp av fixaren. Han kan sätta upp gardiner, byta glödlampor och kontrollera brandvarnare mm. Du kan få hjälp även om du har hemtjänst.

Vår fixare heter Mats och finns på telefon 08-508 236 64.

Syn- och hörselinstruktör
Öka din livskvalitet och tag hjälp av en syn- och hörselinstruktör!

Du kan även få hembesök och få hjälp med skötsel av syn- och hörselhjälpmedel. Tjänsten är kostnadsfri.

Kontakt Hägersten, Liljeholmen:
Leena Daneshmand
leena.daneshmand@stockholm.se

08-508 23 586

Kontakt Älvsjö, Solberga:
Ewa Stigsdotter
ewa.stigsdotter@stockholm.se
08-508 23 655
Telefontid: måndag till fredag 08.00-09-30

IT-stöd
Har du frågor om hur en smart-phone eller internet fungerar? ‬Vill du veta mer om appar, tjänster eller funktioner i just din telefon eller surfplatta? ‬ Vill du anmäla dig till IT-stöd i grupp? Seniorhälsans IT-stöd kan ge dig hjälp och tips, kostnadsfritt!‬‬‬‬‬

Kontakt:
Telefontid måndag och tordag, 08.30–10.00.
Ring till Ivan Öhlin 08-508 235 20.‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬
‬‬‬‬‪‬‬Du kan även maila, ivan.ohlin@stockholm.se.

Äldrestöd
Är du 65+ och har frågor gällande aktiviteter och service i äldreomsorgen?

Kontakt äldrekonsulent:
Ann-Katrin Forsman Fermelin, 08-508 235 87
Carola Eriksson, 08-508 23 654

Anhörigstöd
Visste du att det fanns anhörigstöd för dig som vårdar eller stödjer någon som är över 65 år?

Kontakta anhörigkonsulent:
Ann-Katrin Forsman Fermelin
08-508 235 87
ann-katrin.forsman-fermelin@stockholm.se

Carola Eriksson
08-508 23 654

Ta sig hit

Adressen är Erik Segersälls väg 32.
Aspuddsträffen (f.d. Hövdingagården) ligger i korsningen mellan Blommensbergsvägen och Erik Segersälls väg.
Buss 161 eller 907 (röd minibuss).

Kontakt

Fakta kontakt

Kontaktperson

Lena Forsberg, 08-508 236 72

Ann-Katrin Forsman Fermelin, äldrekonsulent
08-508 235 87

Maria Nord Berge, enhetschef
08-508 235 27

Gatuadress

Erik Segersälls väg 32

Postnummer

126 55

Postort

Hägersten