Aktivitetscenter Växthuset
Ångermannagatan 162, Hässelby Vällingby, Stockholm
Typ av gemenskap
Mötesplatser och träffpunkter
Om oss
Aktivitetscenter Växthuset
Växthuset finns till för dig som är över 65 år och bor i Hässelby-Vällingby. Här finns många roliga aktiviteter att delta till exempel kan du delta i gympapass, sjunga allsång eller spela bingo. Vi har också ett café i lokalen och du är mer än välkommen att bara ta en kopp kaffe och umgås.
Lätt att ta sig hit
Vi ligger centralt i Vällingby centrum nära tunnelbana och bussar vilket gör det enkelt att ta sig hit.
Sjukgymnast
Här finns en sjukgymnast som kan ge tips och råd om fysisk aktivitet. Här finns också anhörigkonsulenter som leder anhörigcirklar och vägleder dig som vårdar en anhörig.
Fixartjänster
Vi förmedlar också fixartjänster riktade till den som är över 75 år och behöver hjälp med fallförebyggande sysslor som till exempel byta glödlampor eller gardiner hemma.
Syn- och hörselinstruktör
Sista måndagen/månad kan du som har syn- eller hörselhjälpmedel få hjälp med dessa av en särskild syn- och hörselinstruktör.
Fakta Om oss
Vi erbjuder
Social samvaro, Kultur, Dans och Musik, Spel, Fysisk aktivitet, Friskvård
När
Måndag 13.00-16.00, tisdag 9.00-16.00, onsdag och torsdag 8.00-12.00, fredag 9.00-16.00
Var
Ångermannagatan 162 i Vällingby
Kostnader
Fika och enklare maträtter i caféet betalar du själv. Vill du spela bingo kostar en bricka 10 kronor. Andra aktiviteter är kostnadsfria.
För vem
Växthuset välkomnar alla som är 65 år eller äldre och bor i Hässelby - Vällingby.
Mat & fika
I vårt café kan du köpa kaffe, kaffebröd, smörgåsar och, vissa dagar, enklare lunch. Vi firar midsommar, jul och andra högtider med att duka upp enklare traditionella maträtter.
Aktiviteter / Träffar
De flesta vardagar har vi olika gympapass, till exempel sittgympa, stående och sittande Qi Gong samt Pilates. Gympapassen är öppna för alla och ingen föranmälan behövs. Lokalen är dock liten så de med störst behov har företräde. Vi har även särskild balansträning i grupp, för dig som bedöms ha stort behov av vår personal.
Måndagar klockan 13.15 är det filmvisning.
Tisdagar klockan 13.00 har vi en populär allsång som arrangeras av volontärer.
Fredagar 13.00 spelar vi bingo.
För att se scheman och aktuell information titta in på vår hemsida.
Personal / Volontärer
Vi är sex anställda på Växthuset varav en enhetschef, en sjukgymnast två anhörigkonsulenter, en fixare/gruppledare, en gruppledare/caféansvarig
Vi har också volontärer som leder bland annat allsången och det vi kallar kulturtimmen.
Ta sig hit
Det är gångavstånd till tunnelbana (Vällingby) och bussar. Många kommer med egen bil eller färdtjänst. Vissa har sällskap av hemtjänstpersonal till och från lokalen.
Kontakt
Fakta kontakt
Organisation
Hemsida
Telefonnummer
076-120 43 20
E-post
annette.mathiesen@stockholm.se
Kontaktperson
Annette Mathiesen - Enhetschef, 08-508 04 320
Gatuadress
Ångermannagatan 162
Postnummer
162 65
Postort
Vällingby
Vill du delta eller bli medlem?
Du är alltid välkommen hit så berättar vi mer.
Aktivitetscenter Växthuset
Bilder och video
Fika på Växthuset.
Varje dag har vi flera olika gympapass.
I vårt café finns alltid ett pussel på gång för den som har lust att lägga.
Har du frågor? Kontakta verksamheten
Har du frågor? Vill du komma på besök? Kontakta verksamheten enkelt via formuläret nedan eller slå den en signal.